میک مک درموت: پس از برد ایران برابر مراکش، مانند مورینیو خوشحالی کردم؛ با کی روش روزانه 20 ساعت کار می کردیم

دستیار سابق مربی پرتغالی صحبت های در خصوص جام جهانی 2018 روسیه مطرح کرد.

طرفداری- میک مک درموت، دستیار سابق کی روش در تیم ملی ایران و دستیار سابق علیرضا منصوریان در استقلال در مصاحبه ای تفصیلی به داستان پیروزی تیم ملی ایران در اولین بازی اش در جام جهانی 2018 روسیه مقابل مراکش و تجربیاتی که به همراه کی روش کسب کرده، پرداخت.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

سرمربی فعلی تیم گلنتوران ایرلند شمالی در مصاحبه با سایت belfastlive درباره خوشحالی اش در بازی با مراکش گفت:

در بازی با مراکش من در هر شهر سوچی بودم تا بازی اسپانیا و پرتغال را از نزدیک آنالیز کنم و گزارش کار را به کی روش بدهم. در ابتدای بازی تیم ملی ایران با مراکش پیام های زیادی از خانواده و دوستانم دریافت کردم که این چه نوع سبک بازی است و چه اتفاقی دارد می افتد. من در سوچی بودم و بازی ایران با مراکش را از تلویزیون نگاه می کردم تا بعد از آن به بازی اسپانیا و پرتغال به ورزشگاه بروم. من در یک رستوران به همراه یک خانواده روس بازی را تماشا کردم. ما در دقیقه 90 بازی موفق شدیم گل پیروزی را بزنیم. به محض زدن گل من شروع به خوشحالی کردم و این طرف و آنم طرف می دویدم. این خانواده تعجب می کرد که چرا من این کارها را می کنم. من در پایان خوشحالی ام دویدن و روی زانوهایم ایستادم مثل کاری که ژوزه مورینیو در خوشحالی هایش در ورزشگاه انجام می داد.

دستیار ایرلندی سابق کی روش ادامه داد:

وظیفه من آنالیز تیم ملی اسپانیا  بود به همین خاطر 6 ماه قبل از آغاز جام جهانی تیم ملی اسپانیا را آنالیز می کردم  و تمام بازی هایش را دنبال می کردم. اما تمرکز من روی بازی اول ایران مقابل مراکش نیز بود چون اگر می باختیم دیگر آنالیز اسپانیا سخت بود. من در سوچی بودم تا بازی اسپانیا و پرتغال را از نزدیک آنالیز کنم. کی روش به من گفته بود که گزارش این بازی را تا ساعت 11 صبح فردایش نیاز دارد و باید به دستش برسد. به همین خاطر من 15 بازی قبل اسپانیا را آنالیز کرده بودم و بازی شانزدهم ماتادورها مقابل پرتغال بود که باید آن را نیز آماده می کردم و به کی روش می دادم. ساعت 10 بازی شروع شد و نزدیک های ساعت 1 بامداد به هتل رسیدم. من باید این مدت کوتاه باید گزارش را آماده می کردم و ساعت 3 صبح نیز پرواز داشتم. در طول پرواز چیزهای را نوشتم اما تمام نشد. من ساعت 9 صبح به اردوی تیم ملی ملحق شدم. کی روش را دیدم که داشت صبحانه می خورد و به من گفت: از کجا آمدی؟ گفتم از سوچی با گزارش ها. او به من گفت: آیا آماده ارائه گزارش هستی و می توانی این گزارش را تا ساعت 11 تحویل بدهی؟ او گزارش را می خواست و  من در طول 2 ساعت باقی مانده به همراه دستیاران دیگر شروع تماشای فیلم بازی و آنالیز کردیم و تا ساعت 11 این گزارش آماده شد.

مربی سابق تیم ملی کشورمان درباره تجربه اش برای جام جهانی 2018 گفت:

به عنوان تجربه به مدت 130 تا 14 روز فشرده را این مدت گذراندم و امیدوارم مربی های دیگر نیز این تجربه خوب را داشته باشند. بعد از جام جهانی به دبی برگشتم و مستقیم رفتم سراغ رختخواب و تا فردا ظهر خوابیدم بعد برای نهار بیدار شدم. این روند به مدت یک هفته طول کشید و من هر روز می خوابیدم و فقط برای غذا خوردن بیدار می شدم.

مک درموت درباره تجربه کاری اش با کی روش گفت:

کارلوس واقعا مربی خوبی بود. من تا الان با 15 تا 16 سرمربی کار کردم اما کی روش با تمام آنها فرق می کرد. برخی از این سرمربیان خوب بودند و برخی بد. اما تمام آنها روش خاص خود را داشتند. به نظرم کی روش بیشترین تاثیر را روی من داشته است. من با او دوبار کار کردم و یک بار به عنوان مربی بدنساز و یک بار به عنوان دستیار و دو تورنمنت را با او همراه بودم. وقتی شما پشتکارش را می بینید باورتان نمی شود که او 65 سال دارد و مثل یک مربی 25 ساله روحیه دارد و کار می کند.

مربی ایرلندی درباره رکوردی که به همراه تیم ملی ایران و کی روش ثبت کرده، گفت:

من در روزهای آمادگی برای جام جهانی 2018 روسیه به همراه کی روش و تیم ملی ایران رکوردی بی سابقه در مربیگری ام ثبت کردم. این رکورد 20 ساعت کار روزانه بود. من هر روز دو ساعت را تماشا می کردم، یکی وقتی از خواب بیدار می شدم که ساعت 9 صبح بود و یکی وقتی می خواستم بخوابم که ساعت 4 یا 5 صبح بود.  این روند هر روز ادامه داشت و هیچ روزی استراحت نداشتیم. کی روش واقعا مرد عمل و کار است و پشتکار بی نظیری دارد. به دور از فوتبال او مربی خوب و جنتلمن است.او جادوگری است که همه مجذوب او می شوند.

منبع: طرفداری

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tarafdari.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «طرفداری» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۰۹۱۱۱۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

روزانه چند ساعت بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟

متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار ۲۰۰۰ نفر را در بازه زمانی ۲۴ ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.

زمان‌بندی و تفکیک ایده‌آل تقریباً به این شکل بود که هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط.

رعایت این تقسیم‌بندی به کنترل قند خون و ارتقای سلامتی قلب کمک می‌کند.

فعالیت بدنی متوسط تا شدید می‌تواند پیاده‌روی سریع یا دوچرخه‌سواری باشد یا دویدن آهسته، برای فعالیت بدنی سبک هم می‌توان هر فعالیتی از پیاده‌روی گرفته تا آشپزی و کار خانه یا حتی خندیدن با صدای بلند را به فهرست افزود.

به گزارش ایندیپندنت، گروه تحقیقاتی دانشگاه سوینبرن به افراد توصیه می‌کند شب‌ها هشت ساعت و ۲۰ دقیقه بخوابند تا سلامتی کلی‌شان حفظ شود و از خوابیدن کمتر یا بیشتر از میزان توصیه‌شده اجتناب کنند.

این تحقیق تاییدی بر توصیه‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا است که تاکید می‌کند دست‌کم هفت ساعت خواب شبانه داشته باشیم. خطرات کم‌خوابی به‌خوبی مشخص و مستند شده است اما خوب است بدانیم که خواب بیشتر از ۹ ساعت در شب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است.

متخصصان تاکید کردند که صرف زمان کمتر برای نشستن و زمان بیشتر برای ایستادن، انجام دادن فعالیت‌های بدنی و خواب کافی، بر سلامتی قلب و عروق تاثیرگذار است. رعایت این زمان‌بندی فعالیت‌ها طیف گسترده‌ای از نشانگرهای سلامتی را در برمی‌گیرد و ۲۴ ساعتی را شکل می‌دهد که به سلامت کلی بهتر منجر خواهد شد.

منبع: خبرگزاری ایسنا